Thursday, August 29, 2024
讓男女之間瞬間翻臉的話
重建自信的人
男女相處之道在於小心言辭，不管男女都有一些「禁忌雷區」。女人要小心以下會讓男人瞬間翻臉的話：
第一句：你媽怎麼這樣啊？你都多大了你媽還管你？你沒有思想嗎？幹嘛啥事都聽你媽的？你跟你媽都不是好人。我和你媽掉河裡你先救誰？
分析：千萬別當面批評他媽媽，因為男人心中媽媽的位置是很重的。女人更別試圖去取代婆婆在男人心中的地位，因為她在男人心中的地位是唯一的，讓男人看到你一直在努力營造和諧的婆媳關係就足夠了。遺憾的是女人總是在婆媳關係中眩暈，忽略了中間那個男人的感受也忘了愛的初衷，仗著男人的寵愛肆意折騰著愛情。
第二句：我同事的老公又升職了。你看你怎麼就沒有一點能力呢？還不如我前男友。當初那麼多人追我要不是你死皮賴臉追我，我才不會嫁給你這個窩囊廢。
分析：女人不喜歡男人拿同性跟自己比，男人也一樣。女人也許並沒有瞧不起男人的意思，只是想刺激一下男人，發洩一下自己的不滿。可是話一旦說出口，男人聽了就變了性質，男人的自信就會被你輕易打碎。這樣的後果是男人需要一個可以讓他重建自信的人，也許這時也是男人有出軌想法的開始。
第三句：瞧你那點兒出息看見美女眼珠子都快掉下來了。覺得她比我好看你找她去啊！我看她能容忍你打嗝放屁挖鼻孔等等的噁心嗎？也就我將就你吧。
分析：每個男人都喜歡美女，不管他嘴上承不承認。女人也一樣看見帥哥也會偷看幾眼。所以，對於男人看美女這件事根本就沒必要提起。愛美之心人皆有之，誰會拒絕美呢？這是人的本性。人都有兩面性的，無論誰回到家裡都會卸下偽裝還原真我。因此不會設防。而女人拿男人在家裡的行為做談資，會讓男人有種被出賣的危機感，從此在女人面前不再坦露，那麼感情也會隨之越來越淡，心的距離也會越來越遠。
第四句：那個女的為什麼總給你打電話？你們什麼關係？剛才誰發來的短信，怎麼給刪了？你剛才去外面給誰打電話了？你是不是外面有女人了？你的錢都花到哪去了？
分析：許多女人有查老公手機的毛病，依據一點苗頭便大肆渲染捕風捉影。擠兌，挖苦，逼問等等都來了。男人不翻臉才怪。同時這樣的行為也恰恰是把男人向外推的助力。可悲的是女人自己卻不知道。所以有時男人出軌女人也有責任的。
第五句：女人在床上跟男人說，我發現你越來越不行了，你不是男人，簡直禽獸不如。
分析：沒有什麼比女人懷疑他的性能力更讓男人尷尬的事兒了。女人如果委婉的說或許會有不一樣的結果。可是當女人在床上說給男人聽的時候，男人不但翻臉，估計以後真的就真正不行了。就如同就算男人做了最不是男人的事情，他也不願意女人口裡說出他不是男人的話。或許他正為自己的現狀而苦惱呢，這時女人的話會讓他惱羞成怒做出更不是男人做的事。
因此，男女朋友相處，不管是戀愛還是婚姻，都應該注意自己的言行，有些錯誤是不能犯的，一但犯了，也許就是一生的遺憾。戀愛的兩個人沒有對與錯，沒有誰離開誰，誰拋棄誰，沒有誰對不起誰，只有誰不懂得珍惜誰，只有誰放棄誰，應該要懂得互相信任，互相尊重，互相為對方考慮。
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我生理期 男友饑渴找閨蜜摸胸
生活中，男友是個大大咧咧的男孩，和閨蜜尤其聊的來，他們從小就是在打鬧中壹起長大的，我們三個人就是鐵三角的關系，彼此都有深厚的感情，從沒有因為任何壹件事紅過臉。我也十分珍惜這份友情，是閨蜜幫我找到了幸福的愛情，是他們給了我最深厚的友誼。
曾經，有人說防火防盜防閨蜜，我總覺得這話是在挑撥離間，在現實生活中，我是了解閨蜜的，沒有什麽可以擊敗我們之間的友情，我們曾開玩笑說，如果有壹天我們喜歡上了同壹個男人，也不要傷害彼此的友情，讓對方來做出選擇。我堅定的認為，我們的友情大於愛情。
男友玩心很大，不是喝酒就是K吧狂歡，我們三個人壹起逛街的時候男友也是最活躍的壹個，總把我和閨蜜逗的開懷大笑。男友是我們的開心寶，是我和閨蜜的守護者，我們就像相親相愛的壹家人，然而，即使親如壹家人，時間久了也會發生矛盾。我曾經堅定的認為我們的友情不會受到感情的影響，可是慢慢的我發現自己並非不在乎，看到男友和閨蜜有親密接觸時，我心裏還會泛起抵觸情緒，當然，我只是沒有表現出來。
那是壹天夜裏，男友想和我愛愛，我正好處在例假期，所以不能和他進行房事。他埋怨我，躺在床上輾轉反側的睡不著。就在我快睡著的時候，男友悄悄起身下了床，我以為他是去上衛生間，可是過了很久都不見他回來。
我下意識的起床去找他，卻發現閨蜜的房門是虛掩的。我走近卻聽到男友在閨蜜房間裏滴滴咕咕有說有笑，都已經是大半夜了，他們再聊什麽呢，我正要敲門，卻聽到了男友說：“讓我摸壹下嘛，小時候妳還摸過我小弟弟呢，我們是哥們，只是摸壹下妳……”
我推開門，見他們躲在被窩裏不知道幹什麽，我猛的壹下掀開被子，卻發現男友在摸閨蜜胸部，男友先是楞了壹下，然後說睡不著和閨蜜聊壹下兒時的經歷，也給我閨蜜算算她什麽時候能找到滿意的男朋友，男友壹邊說著還壹邊對我閨蜜挑逗，我知道他們是青梅竹馬，身體有肌膚之親也是常有的事，可是這大半夜的，又被我聽到了那些曖昧不清的話，我能安心嘛？！
淺談預防乳腺癌的方法
淺談預防乳腺癌的方法
乳腺癌在女性中的發病率呈現出上升趨勢，是女性最常見的惡性腫瘤，死亡率居婦女惡性腫瘤死亡率首位，目前在現實生活當中，導致女性患上乳腺癌的因素是非常多的，其中有女性自身的原因，也有環境因素的影響，對於女性來說爲了減少乳腺癌的發生，就要提高對這種疾病的預防意識，那麼乳腺癌的預防究竟應該如何進行呢?
一、少喝酒
有研究表明，每天喝兩杯酒會將患乳腺癌的幾率提高21%。試試用吃葡萄解決你的酒癮吧，葡萄中所含的白藜蘆醇能夠降低體內的雌激素含量，從而起到預防乳腺癌的作用。
淺談預防乳癌的方法
二、多吃蔬菜
低脂的飲食能夠大大降低患乳腺癌的幾率，多吃蔬菜對我們的乳房健康有很大的好處。在食譜中加入十字花科的蔬菜，例如花椰菜和羽衣甘藍，就是預防乳腺癌的有效方法。這類蔬菜中所含的萊菔硫烷能夠抑制體內癌細胞複製。生吃這些蔬菜還能夠讓預防效果加倍哦!
三、定期檢查
每一位女性都應該養成定期做身體檢查的習慣，至少每三年進行一次乳房檢查，並在40歲後開始每年進行一次檢查及照乳房x光片。對於有家族病史的女性，則應該在患病家族成員確診年齡的基礎上提前10年開始進行定期身體檢查。
四、適度運動
每週至少運動五天，每次運動至少45分鐘。有規律的運動習慣有利於提高我們身體的免疫力，還能夠防止過度肥胖，同時也可以降低雌激素和胰島素在我們體內的含量。
富商床上的4個女人！一個比一個還風騷！看完讓全世界的男人都沈默了 …
一個富商有四個妻子，他最愛他的第四位妻子，給她穿華麗的衣服，給她吃美味佳肴。他精心地呵護她，總是給她最好的東西。
他也非常愛他的第三位妻子。他頗以她為榮，總是在朋友面前炫耀她。但是，商人也總是提心吊膽，害怕她可能跟別的男人跑了。
他也愛他的第二位妻子。她非常體貼，總是很耐心，實事上是商人的知己。不管什麽時候商人遇到問題，他總是找第二位妻子，而她總是幫助她走出困境，渡過難關。
商人的第一個妻子是個十分忠誠的伴侶，為照料整個家務做出了巨大的貢獻。但是，盡管第一位妻子深深的愛著商人，他卻不愛她，幾乎忽略了她。
一天，商人病了。沒過多久，他得知他將不久於人世。想到自己奢華的生活，他不禁自言自語：“現在我有四個妻子在我身邊，但是等我死了以後，將是孤身一人。我將是何等的孤獨啊！”
於是，他問第四位妻子：“我最愛你，給你最好的待遇，給你最好的照顧。現在我快要死了，你會跟隨我，和我做….”“沒門兒！”第四位妻子丟下這句話揚長而去。
她的回答像一把刀直插商人的心臟。悲哀的商人於是問他的第三位妻子：“我這一生是如此的愛你，現在，我快死了，你能跟我做伴嗎？”“不！”第三位妻子回答，“生活是那麽美好，追求我的人多的是，你死了我會再結婚的！”商人的心一沈，變冷了。
他再問他的第二位妻子：“我總是求助於你，你也總是幫助我走出困境。現在我又需要你的幫助了。我死後，你能跟我做伴嗎？”“對不起，親愛的，這次我幫不了你了！”第二位妻子回答，“我最多能送你到墓地。”這回答如電閃雷鳴，擊垮了商人。
這時一個聲音響起：“我會隨你而去。不管你是去哪裏，天堂還是地獄，我都會跟著你！”商人擡頭一看，是他的第一位妻子。她骨瘦如柴，看起來象是長期營養不良。商人痛苦萬分，說道：“我本應該好好照顧你的。可是，….”
實際上，在生活中我們都有四位妻子：
1.第四位妻子是我們的肉體。不管我們如何慷慨地花時間和精力去保持它良好的狀態、漂亮的形象，滿足它的一切需要。時間一到它便離我們而去。
2.第三位妻子是我們的名譽、權利、財富。不管它曾經帶給我們多少榮耀，我們死後，它就是別人的了。
3.第二位妻子是我們的親人、朋友。我們在世時，不管他們和我們是怎樣的親近，他們最多只能伴隨我們到墓地。
4.第一位妻子實際上是我們的靈魂，在我們追逐物質、財富和肉體的享受時，它常常被我們遺忘。
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必看！男人的道歉是愛意，女人的原諒是藝術…
男人越是勇於道歉，就越能被女人原諒;女人越是原諒，就越有接納與信任男人的能力。對於男人而言，對他人道歉不難，但是自己親密的愛人道歉似乎有點難，所以男人道歉需要勇氣和愛意。女人，有時候不接受男人的道歉，就會把事情變得更糟，因為只有女人的原諒才能讓氛圍緩和下來，才能讓彼此的心走的更近，對於女人而言原諒是一門藝術。
男人道歉，女人原諒
曾有女人投訴:“我的老公太大男人主義了!有理時講話大聲，理虧時掉頭就走!當我要處理時，他卻當我是透明的,吭也不吭一聲,明明錯了也不道歉……”
夫妻間會常有這樣的現象，為了自尊雙方不肯讓步，誰對誰錯不了了之，長期下來沒有正面處理，無形間造成心理失衡，婚姻裡埋下地雷，一不小心便炸得遍體鱗傷。
我們得罪了朋友，“對不起”三個字，總是容易出口。為何偏在親密和最愛的人面前難以啟齒呢?我相信，夫妻間“主動道歉的一方會否得到原諒、得到鼓勵而繼續道歉”才是關鍵所在。
一方道歉，一方原諒;一方原諒了，一方就會更勇於道歉。可見，道歉和原諒是相輔相成、缺一不可。
我家有三位千金，加上我的好太太，我可說是滿屋女人包圍下生活的男人。在生活中，她們的說話神情、思維情感和舉止回應等方式，都常讓我有特別的體驗：“做男人不容易，做女人堆裡的男人更不容易!”
我和太太在家裡吵了嘴，兩人鬧著彆扭時，三個小瓜總會雞婆地輪流跑來勸我和太太和好如初，惟恐“皇后”繼續發脾氣，她們這些“格格”就要遭殃!
說實在話，哄太太還真夠費勁兒的!男人是不應該讓女人流淚，但女人也不好讓男人太累。對她的“無理取鬧”已經委曲求全、卑躬屈膝道歉千百次了，她仍然堅決不肯原諒，好像我已犯了什麼滔天大罪。
一個錯了會認錯的人是個聰明人，一個對了都認錯的人是個婚後男人。在男人的世界裡，有人主動認錯時，就表示爭執結束了;但對女人而言，爭執才剛剛開始。她將繼續長篇大論，不肯就此罷休，嘮叨地表明她的不滿和牢騷——為什麼你應該道歉?當男人發現道歉失靈了，他便會琢磨著男人世界裡有效的另一招——開始為自己所犯的錯誤找適當的理由。
男人世界中管用的“雙解字典”——企圖“解”釋、提議“解”決，對女人是適得其反、弄巧反拙的。 “解釋”對女人而言，如同狡辯，解釋得越多，情況就越糟!給“解決”方案，不但忽視事情的過程，更忽略了她的深層渴望!
與其急著解釋，不如安靜傾聽
置之不理，會讓女人懷疑你對她的愛，但道歉了，對她又好像起不了作用——這就是男人不願道歉的主因。
有好幾次，當我夾在老二和老三聯手對抗大女兒的火爆關係裡時，我總會不自覺地隨著理性思考，邏輯地分析大女兒的行為，教導她應該如何如何，惹得她更光火！對她而言，老爸總是護著妹妹們，一起來對付她！
雖然太太說，大女兒覺得心裡受傷了，應該向她道歉，但我仍不以為然。
有時老三被太太罵了或打了，我會趕緊跑前去安慰她、開導她。但沒說上兩句，她就更生氣把我給推開！她這個樣子，讓我百思不得其解。難道，我說錯了什麼？若真錯了，道歉怎麼又不領情？
我曾仔細觀察女兒們的相處，發現她們玩得開心融洽時，彼此表現得很相親相愛、互相幫助，好像糖漆豆一樣，黏得分不開。但吵起架時，態度馬上作180度的轉變，彼此斥罵，互不相讓！說話內容，都是一些事情的前因後果、來龍去脈。在我看來根本是小題大作、無關緊要，她們卻看不開放不下，我也弄不明白！
後來幾次當太太生氣，也是這樣說來說去都是些我認為無關痛癢的話時，我便試著改變做法，認同她的感受、耐心傾聽、不看手錶，不給情景教育，也不給解決方案。等她發完牢騷後，才誠懇地向她道歉，特別強調自己如何心疼她受了委曲和傷害，希望她要愛惜自己等等，結果，效果出奇的好！她立馬重展笑顏！
當女人來向你傾訴時，不要想著怎麼樣可以去把問題解決，因為她所需要的不是一個解決問題的方案，而僅僅是你的傾聽。
我這才恍然大悟！原來女人必須先向男人說出不滿，並且得到男人的理解體諒後，她才有情緒原諒他，和繼續對他付出愛的能力。重要的是，她要讓男人明白她難過的原因。
對男人來說，解決問題的關鍵是“如何才能讓她別再生氣”；但對女人而言，問題的關鍵則是“你為什麼會惹我生氣？”要讓女人消氣，不能隻對他說對不起，要給他一個滿意的答案，讓她知道“你己經知道自已錯在哪裡了”。
但是，也隻有一種情況下，男人才有足夠的勇氣向女人道歉，那就是，男人為錯誤負責的態度，能讓女人開心快樂！同時得到自己最為需要的——她的信任，接納和感激。
換來女人笑顏的道歉是有秘訣的。緊記三步驟：1、說“對不起”；2、聽她發牢騷；3、自我否定。配合她的牢騷，使用否定性詞語來否定你自己，遠勝過委曲求全地向她道歉千百次，或搜腸刮肚找理由向她解釋，這絕對會消除她怒火，甚至讓她破涕為笑。
例如，你說: “對不起，來晚了……我可真夠粗心的呀!”或“抱歉!沒有盡快回電。你說得對，我就是有點反應遲鈍。”女人就願聽這些，並且樂此不疲。若同時再與她約定這樣的情況絕對不會再發生，她的心情會神跡似180度的轉變，令男人百思不得其解。
同樣的，女人在接受道歉時，也要表現出樂於接受的態度，運用一些知心話來表達諒解，攻破他的防線，激勵他變得更有責任，而心甘情願真誠主動地向你再說：“對不起……”
試著這樣回應: “噢，沒關係！下次可要記得給我打電話，好不好？”或“沒事就好！你一直沒回電話，叫我怛心，以為你發生了什麼事。”你會發現你的包容和接納，會變成男人強大的動力，使今後的相處更加順暢。
放下理論，寬心疼惜
當男人有誠意道歉時，女人最好欣然接受，給雙方促膝長談，增進感情的機會。男人越是被原諒，就越肯坦然認錯，了解到女性思維模式，學習正視處理女人的情緒。如果為難對方不肯讓步，隻會讓事情越鬧越大，破壞雙方感情。
女人原諒男人的錯誤，積極回應男人的歉意，也培養自己樂於接納和付出信任的能力。就像許多參加夫妻互動技巧班的夫婦一樣，雙方通過練習，會驚奇擁有了這種道歉與原諒的能力，建立起兩性互動良性循環，感情自然得以不斷昇華。
過去，我和其他男人一樣，潛意識中都有意無意地避開女人的情緒宣洩。太太的表情是丈夫的心情。特別是女人很容易情緒化，經常會為一些雞毛蒜皮的事而心煩。聽著她們訴說困擾，好像自己在被責備似的，心中有很大的挫敗感，而一直無法使自己放心、專心、耐心的傾聽。後來才明白，女人向來都活在自己的感覺中，傾聽才能為她們創造機會，讓她們找到樂觀情緒。
當男人不確定說什麼和如何說吋，要記得不用給解決方案，女人在這時候需要的隻是一對傾聽的耳朵，做她情緒的“垃圾桶”，就能夠讓女人的消極情緒在幾分鐘內發生180度的大轉彎；相反的，男人否定的態度，隻會加激女人的負面情緒。聰明的男人，總會適時給女人想要的，來得到自已想要的。
男人可以通過問一些問題或說一些如“我能幫你嗎?”或“請多跟我說說吧”之類的話傳遞關心她，正在為她著想的信息。
所以，多問問題，你就能贏：老談答案，你就會輸。
幾天前，九歲的老三又因為遲睡，被遲回來的太太訓了一頓。我在床上陪她聊聊，她傷心委曲著說:
“當媽咪在罵我時，起初我是覺得很慚愧的，後來她再說下去時，我就開始生氣！最後她還在罵我時，我就偏偏不想做了！其實，她回來之前，我本來是在……”她又開始說著事情的來龍去脈了。
我很快便意識到這個情境，理智提醒我別再掉入這個男人常有的誤區“不想聽了”。我馬上替太太向她道歉，專心聆聽她說著前因後果，不插嘴不給意見，偶爾還幫口說些太太的不是……沒兩下她的情緒便好轉回來了，接著就倒頭呼呼入睡了。我心裡很高興，這可真是屢試屢爽，有趣有效的學習。
男人學會勇於道歉，女人掌握好原諒的藝術。
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什麼叫做愛。
【1】她不想和丈夫同床。她從櫃子裡拿了床被子，和丈夫分成兩個被窩。她凍得縮在被子里瑟瑟發抖，丈夫將她拉到自己溫暖的被窩。
丈夫說，傻瓜，我提前上床就是給你暖被窩的，你放心我不會捲被子的。
她的心瞬間融化。再見情人時，她問，你愛我嗎？情人說，愛！她說，那你會給我暖被窩嗎？情人愣了一下說，什麼？
她拉開門對情人說，再見。
【愛，就是我身上傳遞出來的體溫】
【2】她常獨自開車去外地出差，路途中常感到寂寞。她偶爾會打電話，丈夫從來都是一個字：嗯。後來她和老闆好上了，那個時常在電話裡給她講有趣段子的魅力男人。
她越發的看不順眼憨實的丈夫，她覺得他們過不下去了。一日她出差，路途中和老闆聊的太入神分了心，竟出了車禍。
醫院裡日夜陪伴她的只有老實的丈夫。丈夫握著她的手說，怎麼這麼不小心。每次跟你打電話我都不敢多說一個字，就怕耽誤你開車…
她緊閉雙眼裝熟睡，眼淚慢慢滑落。
【愛，不肯多說一個字。 】
【3】晚上睡前問老公：“如果是我得了絕症，你會給我治嗎？”
老公都快睡著了，迷迷糊糊說：“別瞎說……傾家蕩產也得治！”
我說：“如果你得了呢？”老公：“那就不治了。”
我問：“為什麼？”
老公：“剩下你一個人，賺錢不容易。”
【你永遠不知道你危險的時候，他會怎麼擔心的關心你！ 】
【4】她喜歡上網時吃個蘋果，他每天都會削兩個蘋果，一人一個，她喜歡這溫馨浪漫的感覺。
只是她發現他總是先把兩個蘋果各咬一口，然後再遞給她一個，為此，她納悶了好久。
終於有一天，趁他出去接電話的時候，她拿過他的蘋果咬了一口，感覺不如自己的脆甜可口。
瞬間淚水無聲滑過臉龐。
【愛，總想把最好的留給你！ 】
【5】他對她說：你猜我的口袋裡有幾塊糖？
她說：猜對了你給我吃嗎？
他點點頭：嗯，猜對了兩塊都給你！
她吞了吞口水說：我猜五塊！
然後，他笑著把糖放到她手裡，說：我還欠你三塊。
【因為愛，所以允許你的小貪心！ 】
【6】古藤搖椅上，一對花甲老人。老太太拉著老頭子的手說：老頭子啊，我現在都覺得對不住你，那年，我的初戀男友回來找我，說他還愛我，回來帶我走，我和他見了面，我還愛他，就回家來收拾行李，一進門，就看見你在廚房給我熬湯，說：這些時間你精神不好，我給你補補身子。
我衝到臥室，就哭了，當時就決定，我不離開你了。
老頭子笑嘻嘻的說：老伴啊，這事我早就知道，當時，我偷看了你們的信件，那湯其實是我知道你要走，想著給你熬最後一次，喝完你再走，你不吃飯不行，你暈車厲害。
老太太老淚縱橫。她說，老頭子，這輩子我做的一件對事，就是當年沒離開你。
男人永遠不知道女人在想什麼，女人永遠不知道男人想要什麼。其實愛哪有那麼難，不過兩個字：珍惜！幸福需要經營，希望看完的朋友都要珍惜彼此身邊的人。每一對真摯的情侶，都不是無緣無故地相遇，是善緣還是孽緣，跟彼此兩人的情懷與相處息息相關。能彼此互補，這就是愛的真諦！
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知道嗎?男女性高潮週期大不同
每個人都可能經歷這樣的時刻：你本來熟悉的愛人在某一天突然顯得性感無比，讓你動心。雖然愛人還是老樣子，可對你卻像產生了一股新的吸引力。近日，英國學者在性愛健康網站上撰文解釋了這一現象。
英國學者發現，每個人都有自己的性週期。跟情緒漲落週期、女性月經週期一樣，這種生物節律會有規律地延續一生。男性通常以15天為一個循環週期，女性則以27天為一個循環週期。每個週期的最後一天為性高潮日，週期中間的一天為性低潮日。
專家認為，雖然夫妻二人的性週期不一樣，但通常一對夫妻的性高潮日135天會重合一次，即一年內有兩三天保持一致。在性高潮日重合這天，如男女相會，往往會一見鍾情；如果過性生活，則會如膠似漆，難分難捨。
專家認為，這個發現可在一定程度上解釋，為什麼男女兩性交往的時候，很靦腆的男人有時也會表現得較主動；而女性在一個月中的大多數時候會表現出性冷淡和被動狀態。
專家建議，為使夫妻恩愛、感情日深，應當掌握自己的性節律，特別是要珍惜“性高潮日”。
3 17:28 來源:尚秀網編輯:admin
十個小动作让老公永不出軌！
要知道，妻子這10個動作是徵求了數百名老公的意見之後進行總結後得出的，不僅效果顯著，殺傷力強，最關鍵的是簡單易行。
1、雨夜和寒冷的黃昏，妻子能為老公燒一頓可口的晚餐，再將屋內的燈光都打開，等待晚歸的老公回家。男人往往在這樣的情景下，能夠體會到家的溫馨。老公把工作帶回家，妻子不要試著讓老公的注意力轉移到自己身上來，可以去給他快喝乾的水杯裡加水，或者做點宵夜，老公他會感覺特別溫暖。
2、老公累了，靠在沙發上睡了，妻子要做的就是僅僅把電視音量關小而已。妻子千萬不要搖醒老公，或者在一旁呵斥孩子，打電話等。
3、冰箱裡過期或者剩下的食物要及時清除，廚房裡發黃的蔬菜一定要隨時扔掉，保持垃圾桶的清潔。
4、吵架時絕不說離婚，並且，要多流淚，語言針對性強，就事論事。要是妻子錯了，吵過之後，看他還死繃著臉，就裝可愛，死皮賴臉地往他身上粘。
5、老公下班回家一定要讓他見著你第一眼看見的是笑臉。當天的報紙最好是折疊整齊放在老公取閱方便的地方，注意，男人最反感報紙弄得七零八落。
6、在你看電視劇的時候或者電影的時候，看到故事裡的婚姻生活很悲慘的時候，想一下你丈夫對你好的時候，不在身邊的話就給他打個電話，在身邊的話，就趴在他身上哭一會，並且說，我們不要那樣好不好?
7、老公掙回一筆錢交到妻子手中的時候，妻子一定要眉飛色舞地反復清點，妻子要表現出極為興奮的樣子，最好兩眼放光，然後，妻子滿意地讚揚老公能幹，或者說說辛苦了之類的語言。妻子的一句“老公你對我最好了!”絕對讓老公倍添自豪和榮譽感，不信妻子現在就試試，絕對屢試不爽。
8、一定要記住老公的生日，保證第一個向老公說生日快樂。記住，生日禮物最好是物質的，不要吃頓飯或者看場電影，男人最喜歡回味美好的記憶，有了物質禮物，能讓男人的回憶有一個溫暖的落腳點。
9、老公一旦身體不適，妻子一定要大驚失色，比如，不斷用手去摸老公的額頭，給老公壓被子，給老公端來熱水等，上班期間，也要關心老公一下，但不要打電話，最好發短信。
10、妻子一定要善於與老公的朋友、同事圈子相處，如果參加老公的朋友聚會，妻子一定要悉心打扮，如果老公的朋友中有孩子或者女人，最好能在老公不知曉的情況下，準備一些小禮物，定會讓老公臉面有光。這一條極為有效!
<值得一看>雖然很骯髒，但很現實 !
1、要相信，你周圍10個男人有9個在暗暗意淫你，8個在打你身體的主意。-
2、要相信，和男人在一起十分危險。四個地方不可單獨去——他的家、他的辦公室、他的車，他開的房。-
3、要相信，倘若和他在一起痛苦比快樂多，那麽該斷然分手。覺得他不適合你，就叫他——滾蛋。-
4.要相信，一旦他拉了你的手，下一步就是吻你，再下一步就是跟你上床。 -
5、要相信，這世界，沒有最好的男人，只有更適合你的男人。-
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1、別看瓊瑤的書，那些唯美的愛情都是烏托邦，現實一點，惜取眼前人。-
2、別以為，男人都歡嬌弱愛哭的女人，只有大觀園裏的賈寶玉才愛林黛玉。-
3、別告誡他路邊的野花不要采——當他出差時，而是要塞給他避孕套，叮囑他別把病帶回家。-
4、別以硬碰硬，當他憋悶時，受過氣時，記住，柔能克剛。別逼得他遠離你。-
5、別告訴他你的性史，哪怕你曾和一千個男人上了床，也要堅持說僅有一個。-
6、別覺得他傷害了你，沒有你給他機會，他怎有可能傷害得了你。-
7、別覺得委身了他，讓他玷汙了身體。享受來自彼此，更何況，****的時候，辛苦的用力的是他，享受的是你。-
8、別問他為什麽離開你，為什麽分手。當他愛你時，什麽理由都不是理由，當他不愛你時，也是如此。-
9、別苦苦地等他回頭，別把自尊丟給他踐踏，擡起頭，光鮮地甩頭離去。-
10、別為了他而失去自己，該幹什麽就幹什麽，失去了自己的你，他更不愛。-
11、別遷就他，愛情的長久決非來自單方面的遷就，而是相互理解和寬容。-
12、別喋喋不休，在他沈默的時候。此時的男人必定心裏煩亂，待他冷靜下來，理出頭緒，必定會自行找你。-
13、別愛他勝過自己，善待自己，便是善待他。-
14、別落後了他的步伐，要時時提升自己，做他人生的好伴侶。-
15、別為了他而放棄朋友，要給他和你自己一點空間，那樣，一旦他離開你，你將一無所有。-
16、別以為失去他，你就失去了所有，舊的不去，哪有新的洶湧而來。-
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1、戀母情結的男人不能要。這種男人沒斷奶，民以食為天，當然會愛他媽遠在你之上。-
2、有處女情結的男人不能要，即使你是個處女。和這種男人呆久了後，你自然會發現，他生活上的苛求多如牛毛。-
3、心理自卑的男人不能要。這種男人，有被傷害心理，歇斯底裏，難以伺候。-
4.生理缺陷的男人也不能要。原因同上。 -
5、在家庭暴力中長大的男人也不好。總有一天，會對你飽以老拳。-
6.酗酒的男人不能要，不需任何理由。 -
7、嗜賭的男人不能要，不需任何理由。-
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1、別指望，他寵你護你，總是為你做的傻事擦屁股。生存的壓力已經夠大，如果他歡，除非自虐。-
2、別指望，他能為你守身如玉。如果能的話，那麽就不可能有你。人類之所以延續至今，還多虧了男人的「處處留種」，這是生物本能。-
3、別指望，他不看美女。就像你愛鮮花一樣，美女也是花，欣賞甚至愛慕乃至采擷，也是情理中事。-
4、別指望，他能為了你改變，不如指望母豬去爬樹。-
1一個女人永遠不會只和一個男人曖昧。
2滿口粗話的女人也許是烈、女，清純可愛的女人也有可能是蕩、婦。
3女人善良的體現不是喜歡花花草草或者小動物，而是體現在公交車上能不能給老人讓座。
4能和你走到最後，能和你經歷風雨的女人往往都是那些你忽視的女人。
5每一個勢力的女人背後都有一個勢力的母親。
6貪婪的女人總是要求被給予幸福，而不是和你攜手去爭取創造幸福。
7女人妝有多厚，心就有多淺。
8沒有只能做情人的女人，只有不能當老婆的情人。
9三天就能搞定的女人一定有當小三的那一天。
10女人眼淚的濃度和流量成反比
11報復負心女人的最佳方法不是惡語相加，而是努力讓自己變優秀，這樣可以讓她後悔一輩子。
12在沒有孩子之前，女人最愛的永遠是自己。
13喝酒和抽煙的女人肯定經常和男人打交道。
15非處女的女孩可以要，因為每個人都有故事，但墮過胎的就免了吧，因為那是事故。
16一個女人發型突然換了，那她有可能是被拋棄了。
17你心中的女神有可能就是別人胯下的奴隸。
18有時候，某些談婚論嫁的剩女還不如談葷論價的妓女。
如果你是女人，而且單身，那麽好，請你記住：
1別沒事就跟非單身的男人瞎逗貧，即使他曾經喜歡過你。要知道，你對他來說根本什麽都不是，至少現在是這樣。
2別動不動就給不回你信息或者勉強回你信息的人發短信，弄得自己跟個閑人似的。
3別跟姐妹說人家的男人好或者不好，因為他不是你的，跟你毫無關系。沒準姐妹當著你的時候勉強回應，其實心裏早已經把你放在賤人堆裏了。
4別沒事就跟對你有意思卻被你拒絕的人曖昧不清，你有那麽寂寞那麽缺男人麽？
5別動不動就跟人說你孤獨，羨慕別人成雙成對，就跟暗示別人什麽似的，反過來還美了吧唧在夜店晃悠，以為自己是個交際花。
6有空多陪陪家人，實在閑得慌就找閨蜜聊聊敘敘舊，當然是在不打擾對方正常生活的時候。
7別再去打擾之前的那個男人，即使他主動來騷擾你，因為他已經跟你毫無關系了，何必要自欺欺人呢？
如果你是女人，但是並不單身，那麽好，請你記住：
1做一個女朋友或者老婆該做的事情，別成天瘋瘋癲癲的根哥們打鬧折騰，多位旁邊的那位男士想想。
2別沒事就知道逛街花男人的錢，心裏有點自己的家人和工作或者學業，要知道你的存在不是為了成為負擔和累贅的。
3別在光顧夜店，穿的那麽性感的在街上晃悠招惹別人的目光，畢竟你已經不需要靠這個告別單身了。
4斷絕一切該斷絕的人，把那些曖昧不清的家夥都刪除，別弄得自己跟不守本分似的。
5多關心自己的長輩和對方的長輩，畢竟這是你今後的幾十年必須要面對的問題，除非你抱著玩玩的心態。
6別以為男人都是傻子，其實他們表面上不說，但是你心理那點小動作他們都知道，只是不跟你計較就是了。
7跟老公或者男朋友的朋友保持一定距離，尤其是異性，要時刻讓別人感覺到你是他的女人，你是不能招惹的，也是個絕對不會招惹別人的女人。
8男人需要面子，在外人面前盡量給你的男人空間和自信還有就是面子，讓他覺得你是尊重他的。
如果你是男人，而且是單身，那麽好，請你記住：
1別沒事就上夜店晃蕩，好女人不會經常泡夜店的。
2別一下子就跟幾個女人勾勾搭搭曖昧不清的，以為自己是風流倜儻，其實外人看來你就是不甘寂寞的家夥。
3別搞什麽一夜情，性伴侶之類的，這玩意危險並且毫無意義，回頭等燃了一身病就知道了。
4離哥們的心儀對象遠點，盡量讓自己成為透明的，沒事差幾句話其實就是犯賤。
5沒事別就知道跟單位、學校裏的小姑娘臭貧瞎鬧，除非你對她是認真的。
6別成天的就知道跟哥們喝酒侃大山，沒幾個姑娘待見這德行的男人。
7看美女的時候別竟流哈喇子，簡直就是花癡！！！
8有工夫忙忙自己的事情，一大老爺們的不知道先有事業就想著姑娘算什麽玩意阿。
9別見一個漂亮姑娘就說喜歡人家，你的喜歡能值錢麽？
如果你是男人，但是已經不是單身，那麽好，請你記住：
1做一個男人應該做的事情，要知道你的身份是頂梁柱，一個女人需要的是安全感。
2別再跟其他姑娘糾纏不清，即使是前妻一類的，也別拿愧疚說事，大老爺們，當斷則斷。
3在單位處理好同事關系，沒什麽正經的男人會有緋聞的。
4知道自己的女人需要什麽，不是錢能搞定一切，有時間多陪陪人家，跟人說說話。
5把原先的那些不著四六的女人們全部刪除，你跟他們沒關系，以後也是。
6在大街上別沒事就看姑娘，雖然愛美之心人皆有之，但是在別人看來就是給自己出軌找借口。
7跟自己女人的閨蜜保持一定距離，也別沒事就跟自己的女人提及她的某個閨蜜如何如何，人家跟你沒關系，別總以為這樣就叫做跟自己女人的朋友關系好，畢竟那是你女人的姐妹，弄得跟你惦記著人家似的。
8女人需要安全感，自己就爭氣點，責任心和上進心是必不可少的。
9女人也需要面子，在外人面前少說話，要讓別人感覺到自己的女人一直受自己的保護，讓別人深深感到你是她的男人，她是你的女人，不可替換，任何一方。
無論你是哪種人，總之一句話：做自己該做的，活的要有點人樣，有自己的事情，沒事把你的「熱情」收斂一些，讓「犯賤」這個詞在你身上消逝，只有完全不在乎你的人才覺得那是犯賤。
男人：
你有你的瀟灑，你可以肆意的玩弄各種女人。你可以在你的兄弟面前炫耀你在哪又把了幾個妹。你也可以在玩大某個女子的肚子後，不負一點責任的離開。只因為你是男人。
你可以在心裏放著某個自認為深愛著的女子，卻在懷裏摟著另一個你認為不愛的女子。你總是以不忍心為由去欺騙一個又一個女子的感情，只因為你是男人。
在沒得到某個女子的時候，你可以為她做所有事，包括傷害自己。等到得到以後，便開始挑剔，便看她不順眼，便為自己的花心找一個又一個的理由。只因為你是男人。
當你認識了一個新mm，前提是這個mm面容較好。你就學會了在她面前抱怨，抱怨自己的現女友有多麽不了解你，不懂你，不支持你，不適合你。只因為你是男人。
你可以在一個剛認識不到2個小時的女子面前言愛，而忘記了那個與你同風共雨2年的女子。你天生就愛新鮮感，你天生就喜新厭舊，即使不愛，你也可以跟她上床。只因為你是男人。
你習慣口是心非，習慣用一個謊言去掩蓋另一個謊言。習慣看深愛你的女子落淚，習慣為義氣而不顧她的心疼。不愛的時候，習慣用「你很好，我不配」來收尾。只因為你是男人。
女人：
你喜歡被人寵愛，喜歡聽假話，只要那些假話合你的胃口。總以為地球圍著自己轉，總以為自己是世界上最美的人，看誰都比不上自己。因為你是女人，你有權利自負。
你害怕天黑，害怕孤單，害怕沒有人陪。看韓劇會哭，聽憂傷情歌會感傷，你感性且性感。即使你在人前是個女強人，被黑夜侵蝕的時候，還是會疼。因為你是女人，你有權利悲傷。
你總以為這個他會陪你天荒地老，你總以為自己很幸福，你總以一個固執的姿態去相信他。你會敏感，你會懷疑，你會害怕，終因他一個眼神，而放下所有防備。因為你是女人，你有權利幸福。
其實你並沒有你的外表那般堅強，你說其實一個人，你也可以過的很好。可你不好，很不好。你會因為停電而害怕的尖叫。你會因為電腦中毒而無奈的打開電視。你會因為一個人吃飯而倒盡胃口。看見別人成雙成對，你只能苦笑，那些男人很好，卻不是你的。
男人、女人：
男人，請你好好，好好對她，其實她很小很小，風一吹就會跑。
女人，請你好好，好好對自己，其實你很強大，不是誰都能把你擊倒。
男人，這個世界美女如雲，請別見一個愛一個。真愛只有一次，失去就無法找回來。
女人，這個世界很大，很安全。好人很多很多，下次，下次一定可以遇見一個他，一個很好很好的他。
男人，不要在多年以後才去感慨，曾經的那個她原來愛的那麽真，那麽深。
女人，這個世界上只有一樣東西是永恒的，友情會老，愛情會變，唯有親情能永恒。
男人，愛一個人要讓她知道，女人是天生缺乏安全感的生物，不要把愛放在心裏，要不厭其煩的告訴她，你很愛她。
女人，有的男人是不善言辭的，如果他會在半夜的時候為你拉一拉被子，那麽，請相信，這比玫瑰來的更實在。
男人，其實有時候你很壞，可還是有個傻瓜很愛，很愛。
女人，其實有時候你很好，可還是有個笨蛋不會珍惜。
男人，如果，我是說如果，如果有個女子說她視你如命，你要堅信，那一定是真的。
女人，如果，如果有那麽一個男子，會經常看你看到忘我，或傻笑，那，他絕對絕對愛上了你。
男人，所有的女人都很堅強，也很脆弱，每個女人都是獨一無二的水晶，請好好保護屬於你的那塊水晶。
女人，你可能曾經被誰誰誰傷害過，但不要害怕，不要絕望，天黑了還是會亮，日出真的很美。
男人，因為你是男人，所以你的責任很大，所以你擔子很重，所以，說過的話，一定要兌現。
女人，不要因為你是女人就過分依賴，你是獨立的，永遠。難過的時候可以哭，可是哭完，一定要微笑
驚人 男女自慰真相
自慰(手淫)是最常見的性活動之一，但由於多種偏見和誤解，大多數人會羞於承認自己自慰的經曆。近日，美國新聞網最新披露了有關男女自慰的調查結果，很多數據讓人大吃一驚。
女性自慰的事實：
1.女性睪固酮(雄性激素)水平越高，越可能自慰。
2.自慰時用唾液當潤滑劑容易擾亂陰道菌群，導致黴菌感染。
3.一項最新的調查發現，44%的女大學生每月平均自慰4.7次。
4.自慰有助於緩解包括痛經在內的不同類型的疼痛。
5.女性性高潮有三種類型：陰蒂高潮、陰道高潮和陰蒂陰道高潮。自慰能幫助一次獲得這三種高潮。
6.女性性高潮平均持續時間為20秒。
7.醫生發明振動器的初衷是治療歇斯底裏症，並不是為了幫助女性自慰。
8.60歲以上的女性中，至少有1/3的人有過自慰行為。女性年紀越大越可能有自慰行為。
男性自慰的事實：
1.研究發現，98%的男大學生坦言有自慰行為，平均每月12次。
2.心情好時，男人對自慰的記憶有偏差，他們記不得上次自慰的時間。
3.自慰有利於改善性愛持久力，因為自慰時可控製和了解自己的身體。
4.自慰中，男人可以在射精前達到性高潮。
5.對有生育困難的男性而言，自慰可提高精子質量。
6.人類並非有自慰行為的唯一物種，鳥類、馬和猿也有自慰現象，其中雄性更為常見。
7.男性自慰從媽媽肚子裏就開始了。在成長過程中，他們會有意無意地自慰。
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